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スキンケアで素肌美人!キレイを目指す美容通信

目の下のクマ

目の黒いクマは下まぶたのたるみを解消するケアを行いましょう

投稿日:2013年4月3日 更新日:

オールインワン化粧品のメリット

顔を暗く見せる原因として目の下のクマがあります。目の下にクマがあることで肌はきれいなのに表情自体に暗い印象を与えてしまいます。疲れていないのに「疲れてるの?」といわれてしまうのはクマのせいかもしれません。

 

目元の肌がたるむことによっておきる黒グマは、骨格、加齢による脂肪組織の減少によるものと、頬の部分のたるみによって起こってしまうものがあります。

 

下まぶたの薄い皮膚が、年齢とともにさらに薄く、弱くなってきます。そうすると前に突出してきます。ここに影ができ、クマとして見えるのです。影なので黒っぽく見えるため黒グマと呼ばれています。

 

 

黒グマは下まぶたのたるみを解消するケアを

黒グマはもっともクマが進行した状態です。元々目の下は皮膚が薄くて弱い部分です。保湿ケアを重点的に行ってハリを取り戻したるみを解消しましょう。コラーゲンが劣化したことでたるみが出るので、コラーゲンを強化するお手入れが必要になります。

 

これにはレチノールの成分が有効で、ビタミンAの一種です。繊維芽細胞を活性化し、コラーゲンを増やす作用があります。黒グマ対策には、レチノール配合の美容液かクリームを日々のお手入れにプラスしましょう。

 

レチノールは紫外線に当たると効果が弱まるので、夜のお手入れに取り入れます。さらに合わせて行いたいのが定期的なピーリング。週に1~2回のケアで角質を除去することで、コラーゲンの生成機能がアップ!レチノールの効果をさらに高めます。

 

黒グマの見分け方

影なので、上を向いたり、指で皮膚を引っ張ったりすると薄くなります。シミではないので、コンシーラーでは隠れません。メイクをすると余計に目立つということもあります。

 

むくみが加わるとさらに目立つので、むくみ体質のある人は、冷たい飲み物と塩分を控えましょう。

 

ハリを呼び戻して改善する「たるみクマ」

たるみのクマに最も効果的なのは、美容外科でのヒアルロン酸注射ですが、化粧品で肌の悩みを解消したい場合、老化ジワと同様にハリを呼び戻す美容液も有効です。

 

目尻から目頭へ向かって美容液を塗り込みます。また悪化を止める成分として、たるみクマの原因となる炎症を抑え、血行不良も改善するアルダバインなどがおすすめです。

 

目の下のクマに効く栄養成分

グレーがかった青黒いクマの根本的な原因は「鉄欠乏」です。特に目の下は毛細血管が集中して皮膚も薄く、見た目に影響が出やすい部分です。貧血状態になると途端にどんより暗くなってしまいます。

 

目の下のクマを改善するには赤み肉やカツオ、マグロなどを積極的に摂りましょう。体に吸収されやすいヘム鉄が豊富に含まれていますので、たくさん食べて下さい。女性は特に鉄欠乏を起こしやすいので、積極的に鉄補給を心掛けることが大切です。

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