肌をさわってみると、硬くゴワゴワした感じ。これは角質が厚くなってしまった状態です。保湿するだけではなかなかくすみが抜けない…。という方はもしかしたら「角質肥厚」かもしれません。
くすみの原因はこの「角質肥厚」の方も多いようですよ。
肌に負担をかけずに角質を取り去ることが改善につながります
古い角質を肌に負担をかけずに取り去るケアをしましょう。角質除去効果のあるふき取り化粧水や美容液、ピーリング効果のある洗顔石けんなど種類は豊富にありますので、それだけ角質が厚くなってしまっている女性が増えているのかもしれませんね。
あなたはダブル洗顔していますか？ 私はダブル洗顔反対派です。洗顔料の油を分解する力はすごいので、肌バリア機能まで損ねてしまうからです。朝はぬるま湯でさっと注ぎ、ホットタオルで顔を温めてからスキンケアを行います。
そして夜はクレンジングのみです。皮脂を取り過ぎず肌への負担が少ないもので、ナールスのクレンジングジェルを使っています。ポイントメイクは専用のものを使っていますが、ジェルタイプのクレンジングは肌に優しいです。
正しいスペシャルケアを行う
基底層で生まれた肌細胞が成長し、やがて死んでレンガのような状態の角質層になって肌を守り、剥がれて落ちていくのがターンオーバーです。約28日かけて行われます。日数はあくまでも目安です。たとえば肌が薄くて敏感な人は肌細胞がもろく、28日も持たずに剥がれてしまいます。
逆に年齢を重ねた肌はターンオーバーが遅くなりがちで40日以上剥がれないこともあります。古い角質がいつまでも表皮に溜まっていると肌のごわつきやかさつき、毛穴の開きなど様々なトラブルを招いてしまう可能性があります。
そこでおすすめなのが酵素洗顔です。週に1回の割合でくすみ対策に酵素洗顔をしています。酵素洗顔はくすみ対策やエイジングケアに向いていますが、洗浄力が強いものが多いです。乾燥肌や敏感肌の人には合わない方も多いかもしれません。
私も今まで酵素パウダーの洗顔を試したことがありますが、乾燥敏感肌なのでピリピリした経験があります。正しいケアを行うことでくすみを取り除く効果に期待が持てます。敏感肌でも使用できる酵素洗顔なら、アクアヴィ（AQUAVI）です。
乾燥・敏感肌・アトピー肌の方でも安心して使用できる肌にやさしいナチュラルコスメです。豊富なミネラル・カクテルと複合酵素で、肌に無理な負担をかけず本来の生命力を取り戻すように、やさしく健康な肌を作り上げる自然派化粧品です。
アクアヴィ クレンジングクリームのレビュー記事はこちらへ
肌がデリケートな人はピーリング化粧品を試してみるといいです。洗い流すとツルっとするものがよくて、不要なものを除去することで肌が明るくなります。
角質ケアのやりすぎはご注意ください
角質は肌を保護する目的で肌の一番外側にあるものなので、取りすぎてしまうと肌のバリア機能を壊すことにつながってしまいます。角質ケアをした後は、いつも以上に保湿ケアをたっぷりすることが大切です。
