美容オタクによる素肌美人になるための40代美容ブログです。敏感肌、乾燥肌でも使用できるコスメや口コミで評判のスキンケアなど、女性がきれいになる美容情報です。読むだけでアンチエイジング!

スキンケアで素肌美人!キレイを目指す美容通信

美白・シミ

肌トラブルが多い春の季節はビタミンCの補給が必要不可欠です!

投稿日:2014年3月13日 更新日:

春から夏は紫外線が強い

まだ寒さを感じる日もありますが、そろそろ春の訪れを感じ始めている頃ですね。

 

春といえば真っ先に、花見や新年度など、ワクワクすることを思い浮かべたくなりますが、実は、春は肌トラブルが多い季節です。

 

どうして春はトラブルが多くなるかというと、花粉が増加する、気温の変化しやすい、シミやくすみを作る紫外線が増加する、新生活の環境の変化によるストレスなどが挙げられます。

 

今すぐできる肌トラブルの対策としては、

  • 普段よりも保湿を心がける
  • 熱いお湯で洗顔をしない
  • 肌に花粉がつかないように首にストールを巻く
  • 花粉対策のメガネをかける
  • 日焼け対策をしっかりやる

といったことがあります。

 

肌トラブルを防ぐには、マルチに働いてくれるビタミンCが必要不可欠です。ビタミンCは肌だけではなく、体中で必要とされる重要な栄養素なので、カサつきやシミ、くすみが増加しやすい春の肌トラブル対策には、ビタミンCをとりましょう。

 

ビタミンCの美容効果と欠点

ビタミンCはシミにできにくくなるのはもちろん、できてしまったシミを薄くしたり消し去ってくれる効果であるといいますから、美を求める女性の心強い味方です。

美白効果やコラーゲンの合成を助ける効果がありますが、抗酸化力も高いので紫外線によって発生した活性酸素を除去し、皮膚を守る働きがあります。アンチエイジングアはもちろんのこと風邪やウイルス、インフルエンザといった感染症から生活習慣病の予防にも有効に働いてくれます。

 

ただしビタミンCにも欠点があります。それは毎日の生活の中でとても失われやすい事です。肌荒れはストレスで悪化することが知られていますが、それはストレスがビタミンCを消費するからです。ストレスに弱い人はビタミン不足も疑われます。

毎日の飲酒、喫煙、不規則な生活でもビタミンCは失われます。ビタミンCは水溶性で血中に長く存在しないので、こまめにたっぷりと補給するのが大切です。

 

ビタミンCが補給できる第3医薬品を購入してみました

sapuri

 

車で営業の仕事をしていた頃にできた、頬のシミやそばかすが気になっていました。薬で何かいいものはないか?と探していたところに見つけたのが、シミトールです。

 

創業60年の製薬会社が作ったシミトールの成分を見ていたら、アスコルビン酸というものが入っていて、ビタミンCでした。しかも、1日分が2000mgとれる医薬品なので、効果が期待できそうな予感がします。

 

シミやそばかすにもいいし、ビタミン補給として健康面にも良さそうなので、1ヶ月間じっくり飲んでみようと思います!

-美白・シミ
-, ,

Copyright© スキンケアで素肌美人!キレイを目指す美容通信 , 2019 AllRights Reserved.