暑い季節が近づいてきましたが、この時期になると汗っかきで悩んでいる人が多いのでは？
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汗には肌を乾燥や細菌感染から守る役割があるのですが、肌のベタつきや化粧が崩れやすくなり、かゆみを伴うこともあります。汗が原因の肌トラブルを防ぐには、タオルなどでこまめに汗をぬぐうことが大切です。
汗が原因でよくある肌トラブルに、”あせも”がありますが、これは汗をたくさんかいた後に現れる湿疹の一種です。夏を迎える時期では汗をかくことに慣れていないため、汗が角層につまりやすくなるのが原因です。
もしあせもができてしまったら、汗をそのままにしておかないで、タオルなどでこまめに汗をぬぐうことを心がけましょう。その際強くこすらずに、汗をタオルに染み込ませるように、やさしく押し当てるといいですよ。
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汗をかいた後のお手入れ
たくさん汗をかいた時は、保湿することも大切です。皮膚表面には、肌を保湿する因子があるのですが、水溶性なのでたくさん汗をかくと保湿成分が流れてしまうのです。それで肌が乾燥し、ダメージを負いやすい状態になってしまうことに…。
特に腕や脚は肌が乾燥しやすいので、化粧水などで保湿しましょう。今は、汗ふきシートなどの便利な物がありますが、これも注意が必要です。エタノールやメントールなど、肌がスーっとする成分などが原因で、かぶれてしまうこともあります。
ここ最近人気が高まっている冷感スプレーも、エタノールやメントール、防腐剤が含まれているので肌が赤くなったり、かゆくなったりしたらかぶれの可能性があります。敏感肌の方は、様子を見るなどして注意しながら使用しましょう。
汗のケアをしっかりしているのに、かゆみや発疹などが気になる時は、軟膏などの塗り薬によって改善されるものがほとんどです。
