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スキンケアで素肌美人!キレイを目指す美容通信

ボディケア

心と体の不調を抱えやすい季節はしっかり疲れを取りましょう!

投稿日:2014年4月6日 更新日:

春は暖かくなる日もあれば、急に寒くなる日があり、急激な気温の変化に心と体が追い付かず、バランスを崩しやすい季節です。そのままにしておくと、春を鬱々とした気分で過ごすことになってしまうかも…。

 

また、4月は新しい生活が始まる人も多く、慣れない生活にどうしてもストレスがたまりやすくなります。そんな時は、夜の過ごし方が大事です。その日の疲れをしっかり取りましょう。心の不調やストレスなどを解消する、おすすめグッズをご紹介します!

 

シャワーだけでなく、夜にゆっくりと入浴する

入浴

 

入浴は20分間の半身浴がおすすめです。40度以下のぬるめのお湯にゆっくり15~20分つかります。半身浴は、みぞおちから下だけお湯につかるスタイルで、心臓に負担をかけずに長湯できます。

 

バスタブに入浴剤を入れると、保温効果も高まるので、最近気に入ってよく使用しているのが、質のよい睡眠が取れる入浴剤です。医者との共同開発により誕生した、ハイパープランツ【薬用入浴剤DRアロマバス】は、オーガニックグレードの天然エッセンシャルオイルを配合しています。

 

アロマの使い方もいろいろあるけれど、ぜひ試してほしいのは、夜に楽しむアロマ入浴です。この入浴剤を使うようになってから、体も芯まで温まるので、朝までぐっすりと眠れるようになりました。

 

不眠症におすすめのアロマバス薬用入浴剤はぐっすりと眠れます!

 

ボディシャンプーは、毎日のバスタイムが極上エステになるミューラグジャス ボディシャンプーを使用しています。天然成分を贅沢に配合していて、その独特な香りに癒されます。

 

高級感のある、リッチな香りのする泡に全身包まれると、洗い流すのがもったないぐらいです。汗の臭いや体臭なども気にならなくなるので、これからの季節にも、大いに活躍できそうなボディシャンプーです。

 

ミューラグジャス ボディシャンプーはリッチな潤いと甘く上品な香り

 

お風呂から出た後は、保湿ケアと引き締めケアができるジェルタイプのボディ用美容液、バンビジェリーでお手入れをしています。高級美容液などで使われている形状記憶型のジェリーでマッサージをしていると、じんわりと温かくなってきます。

 

最近、鬱々と不調な日が続くな…と感じたら、アロマやオーガニックなどの癒しグッズを取り入れてみると、心と体も快調になってくるので、おすすめですよ!

 

当ブログ人気商品

キミエホワイトプラス(シミに効く医薬品)

シミやそばかすをすぐに消すことは無理でも、日々の積み重ねで改善していくことは可能です。飲み続けることで全身の効果が期待できます。このまま何もしないでいると日焼けしてシミが目立つばかりか、シミのせいで年齢より老けて見られてしまいます。化粧で隠そうとして厚塗りするよりも、内側からのケアが必要です!

ホワイトニングリフトケアジェル(美白マッサージジェル)

 朝と夜に簡単なマッサージをするだけで、シミに効果的なホワイトニングリフトケアジェルは、厳しい検査を受けて認可を受けた医薬部外品の美白ジェルです。忙しい毎日でスキンケアを簡単に済ませたい方にもぴったりで、シミやハリ不足を本気で解決したい方におすすめです。

ナールスピュア(エイジングケア化粧水)

 2017年7月、ナールスピュアが新しくなりました。テクスチャーのさっぱり感は残しながら、ほんの少しだけしっとり感が増しています。他の化粧品との違いは浸透力の高さで、肌なじみが抜群です。遂に化粧水もここまできたか、と感動しました!

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