お気に入りのヘアスタイルを美しく保つためにも、毎日でのシャンプーとリンスのテクニックを身につけることが大切です。
正しい方法を続ければ、驚くほどの髪の美しさがアップしますよ。今日はシャンプーについて解説をします。
シャンプーとは、頭皮を洗うということです
普段から使っているシャンプーという言葉ですが、ヒンズー語で「マッサージする」という意味のチャンピという語です。人間は、昔から髪を健康の象徴として大切に扱う風習があります。髪が生えている頭皮をケアする術を自然に身につけていたものと考えられます。
ヒンズー語が盛んに使われていた昔に、「シャンプー」という言葉が生まれました。このように髪と頭皮は密接な関係があります。
シャンプーの3つの役割とは？
シャンプーには、髪を美しく保つための3つの役割があります。頭皮と髪を清潔にし、頭皮の血行を促進します。そして、シャンプー後に使用するリンスやトリートメント、または、育毛剤の効果を高めるための頭皮環境の改善をするのがシャンプーの役割です。
シャンプーの種類について
シャンプーには石けんタイプと、合成タイプの2つの種類があります。石けんシャンプーとは、石けんを洗浄成分とするシャンプーのことをいいます。
アルカリ性なので、中和のための酸性リンスが必要なものもありますが、添加物が少なく肌にやさしいことや、環境への負担が合成シャンプーより軽く、さっぱりとした使用感が特徴です。
合成シャンプーとは、鉱物系の合成界面活性剤配合のシャンプーのことをいいます。とても泡立ちがよく、髪や地肌の汚れを簡単に落とすことができます。
石鹸シャンプー後は酸性のリンスを使いましょう
石鹸シャンプーはアルカリ性のため、髪を洗うとアルカリ性になって、必要な脂分まで失われて、きしんでしまいます。アルカリ性に傾いた髪を調整し、脂分を補うために、酸性のリンスを必ず使いましょう。
酸性のリンスは直接髪につけるというより、洗面器に溶かして使う方法がおすすめです。お湯に溶かして使えば、髪全体にリンスがゆきわたり、効率的です。
洗面器にお湯を半分ため、そこにリンスを溶かします。その中に髪を入れ、3分ほど放置したらお湯ですすぎます。
頭皮と髪の状態に適したシャンプーを選びましょう
たくさんのシャンプー剤から、自分に合う製品を選ぶのは簡単ではありません。選ぶポイントは、ヘアケアをする目的の成分が含まれているか、が一番の目安です。
まずはじめに、髪のダメージ、髪がよく抜ける、髪の毛が細いなど、ヘアーに関する悩みから、ヘアケアをする目的を決めます。そうしたら、その目的である成分が入っているシャンプー剤を使用してみて、使用感のよいものが最終的に自分に合ったシャンプー剤です。
シャンプー剤を選ぶポイント
- 洗浄力に優れていること … 頭皮を清潔にできる
- 泡立ちに優れていること … 頭皮と髪を繊細に洗える
- すすぎが簡単であること … シャンプー剤が残らない
- 頭皮への刺激が少ない … 頭皮に炎症を起こさない
- 髪がきしまない事 … キューティクルをいためない
- ヘアケアできること … 目的の成分の含有
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