haru 黒髪スカルプ・プロシャンプー

ヘアケア

黒髪スカルププロは女性の抜け毛・薄毛対策におすすめです!

投稿日:2015年12月29日 更新日:

髪の毛の悩みを抱える人は多いです。抜け毛や薄毛といった髪のトラブルは、更年期症状の一つ。肌の悩みと違ってなかなか相談しにくいもので、対処法の良く分からない…。そんなあなたのために、その原因から対策までご紹介します。

 

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医師によると、女性の髪は細くて弱くなることです。部分的に全く生えなくなるような男性の薄毛と違って、全体的に量が少なくなるのが特徴です。

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男性は男性ホルモンが強いため育毛が阻害されて毛が抜けてしまいますが、女性の場合、毛根が弱って全体的に毛が細くなったり抜け毛が増えてボリュームが減ります。

 

出産、加齢による女性ホルモンバランスの乱れ・栄養不足・遺伝など複数の要因が考えられます。エストロゲンというホルモンが育毛を促進しますが、加齢とともに減少し、薄毛に至るのです。

 

ただし毛根自体は生きていることが多いので、あきらめるのはもったいないです。生活習慣を改善すれば、毛根はある程度元気になるので、薄毛が改善されます。

 

では、日々の生活でどのようなことに気をつければいいのでしょうか?

 

シャンプーとドライヤーの正しい使い方

シャンプーは指の腹で優しく。頭皮を傷つけないように指の腹を使って頭皮が動く位の力で揉むようにマッサージするのが鉄則です。シャンプーの量は小さじ1程度が適量です。水を少量加えて手で軽く泡立てましょう。

 

泡立てずにそのままシャンプーしてしまうと頭皮への刺激が強すぎます。リンスなどは毛穴を詰まらせるので、頭皮につかないように髪の毛の途中から付けるのがポイントです。

 

洗った後のすすぎ方も気をつけたいです。たっぷりのお湯で生え際からうなじまで洗い残しが無いことは基本です。お湯の温度は38~39℃位です。

 

頭皮は熱に弱く、40度以上だと必要な皮脂まで流してしまうので、頭皮を乾燥させてしまいます。すすぎ時間は少なくとも3分間はキープして下さい。

dryer

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ドライヤーは髪を傷めるので自然乾燥させる人もいますが、濡れたままでいるとカビや菌が繁殖し、頭皮環境の悪化につながります。すぐに乾かしましょう。私はお風呂から出た後、顔のパックを一番に行っていましたが、濡れたままの状態でいるのは良くないので、最近は髪を優先しています。

 

夏は冷風、秋冬は温風でもワット数や風力が弱い設定にし、指で根元を立ち上げます。ドライヤーの先は頭皮から20cmは離し、1か所に風を当てずに全体にまんべんなく風を当てるといいですよ。

 

haruスカルプケア使用2か月後。やっぱり良いシャンプーでした…

haru 黒髪スカルプ・プロシャンプー

1か月間使った時は、頭皮のかゆみが気になっていたharu黒髪スカルプ・プロ。それでも使い心地は気に入っていたので、そのまま使い続けていました。haru黒髪スカルプを2カ月間使用して感じたのは、使い続けることで、より効果を実感できました。やっぱり良いシャンプーでした。

haruレビュー記事:haru黒髪スカルププロは頭皮・発毛育毛・白髪ケアが叶う

 

2か月使ってみた現在の方が髪の状態も良い感じなのです。頭皮の痒みも以前より感じなくなりました。というのも、この時期、ある美容サプリの摂取が原因で、薬疹のようなブツブツがたまに発生していました。

 

今年は美容サプリの摂取で湿疹やブツブツ発生が多かったです。化粧品のトラブルはほぼ無くなったものの、内側のケアは気をつけないといけませんね。haruの使用で痒みを感じたり、頭皮が敏感になっていたのも、それが原因だったようです。

 

今はその美容サプリを中止したので、シャンプーする度に感じていた痒みがあまり出なくなりました。完全に消えたわけではないですが、時間をかけて頭皮を洗えるし、抜け毛も以前より減ってきたように思います。

 

haru黒髪スカルプ・プロは、抜け毛・白髪・育毛のケアがこれ1本でできるオールインワンシャンプーですが、使い続けることで髪そのものが太く、元気になってきました!抜け毛や薄毛のケアに優れているので、悩んでいる女性におすすめしたいスカルプシャンプーです。

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